angélique gomez – sophrologue
Retrouver votre équilibre intérieur
Sophrologie et EFT clinique : des méthodes douces pour gérer le stress, les émotions et améliorer votre bien-être au quotidien.
une méthode pour mieux vivre
La sophrologie
Apprenez à mieux gérer vos émotions, à retrouver calme et sérénité grâce à des exercices simples et guidés.
+80%
des participants constatent une réduction du stress après 6 séances
90%
des personnes se sentent plus calmes et détendues après une séance
Tout âge
de l’adolescent au senior, chacun peut bénéficier de la sophrologie
80%
constatent une amélioration de la qualité du sommeil et de la détente
10 à 20 min
par séance suffisent souvent pour ressentir un soulagement émotionnel
Tout public
enfants, adolescents et adultes peuvent bénéficier de l’EFT
une méthode pour mieux vivre
EFT Clinique
Une technique efficace pour dénouer le stress, l’anxiété et les blocages émotionnels, avec un accompagnement personnalisé.
SOPHROLOGIE
Les séances de groupe
Rejoignez nos ateliers collectifs pour partager un moment de détente et de bien-être avec d’autres participants.
Un peu plus sur moi…
À votre écoute, pour vous accompagner
Découvrez mon parcours et ma philosophie d’accompagnement, basée sur l’écoute et le respect de chacun.
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Retrouvez nos articles pour mieux comprendre la sophrologie, l’EFT et des conseils pratiques pour votre quotidien.
comment je travaille
Un accompagnement en toute confiance
Chaque accompagnement est unique, avec une attention particulière portée à votre rythme, vos besoins et votre bien-être
Bienveillance
Un espace d’écoute sans jugement, où vous pouvez vous exprimer librement et en toute sécurité
Accompagnement personnalisé
Des séances adaptées à votre situation, vos objectifs et votre rythme, pour un suivi sur mesure
Confidentialité
Un cadre respectueux et sécurisant, garantissant la confidentialité de vos échanges
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Un premier pas vers votre mieux-être
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Je suis à votre écoute pour vous accompagner dans votre démarche, en toute bienveillance.
Un lieu dédié à votre bien-être
Je vous accueille dans un espace calme et chaleureux, pensé pour vous offrir un moment de détente et de reconnexion à vous-même. Le cabinet est un lieu où vous pouvez vous déposer en toute sérénité
Lignes de bus 1 & 8 – arrêt Bellevue
180 avenue Pierre Mendès France, 49800 Trélazé
