Séances collectives

Oubliez votre stress avec  « La Pause Sophro 49 »

« La Pause Sophro 49 »,  c’est la possibilité de prendre du temps pour vous afin de mieux vous connaitre, d’être en harmonie avec vous même et avec les autres, de retrouver un équilibre de vie et d’améliorer votre quotidien.

Les exercices réalisés lors des séances sont facilement duplicables à tout moment dans votre quotidien quand vous en ressentez le besoin. Les bénéfices et les sensations  ressentis peuvent donc perdurer bien au delà des séances collectives.

Chaque mois un thème différent / Chaque séance une intention différente        

            Les cours redémarrent le 12 septembre !

Les horaires :

• Les lundis :

Séance unique : 17h00-18h00

Chaque séance dure entre 40 et 45mn  (+10 à 15mn d’installation et de temps d’échange)

Tarifs :

• La séance : 15€ par personne 
• Carnet de 5 séances : 60€ 
• Carnet de 10 séances : 110€ 
• Forfait annuel : 350€ (à raison d’une séance par semaine sauf vacances scolaires)

Inscriptions :

NB : Au maximum 4 à 5 personnes par séance

• Par téléphone : 06.38.88.06.87
• Par mail : angeliquegomezrollet@gmail.com
• Les inscriptions sont possibles à tout moment sur l’année
• Des séances individuelles de relaxation ou formule duo sont possibles sur rendez vous ( Suivez ce lien….  )

Les séances se déroulent au cabinet :  180 av. Pierre Mendès France à Trélazé            (en face de la station de lavage auto du Super U Pyramide, au sein du cabinet ostéopathique, Parking gratuit)

La « Pause Sophro 49 » peut s’organiser à tout moment au sein des entreprises ou au sein des collectivités. (Par groupe de 10 à 12 personnes) Prévoir une salle suffisamment spacieuse en ce temps de crise sanitaire.

A noter : La sophrologie se pratique en position debout ou assise et vous n’aurez besoin d’aucune tenue ou accessoire particulier.